Film
Med vores film kan I hurtigt og nemt få inspiration til jeres undervisning fra eksterne undervisere.
Film med inspiration til personlig udvikling: Vi har et forløb med 5 nye taekwondo film, der sætter fokus på de 24 styrker.
Aktiv undervisning: Vi har filmatiseret nogle af vores undervisningsmetoder, så I nemt kan formidle den aktive struktur til jeres elever.
Træningsfilm: Vi har udviklet klassetræningsfilm, som sikrer et højt niveau af træningsoplevelser og som giver jer alsidig motion og bevægelse ind i skoledagen. Nogle træninger er blide og hyggelige, mens andre er mere udfordrende.
Opvarmning: Husk opvarmning af muskler og led, hvis du skal træne hårdt eller lave nye og uvante øvelser. Tag det roligt i starten og øg langsomt intensiteten.
Til læreren: Husk at motivere eleverne og hjælp gerne med at holde styr på tiden. Hep på dem, skab en god stemning og husk at fejre succesen med High 5, når I er færdige.
Til eleverne: Er du ikke helt varm eller er træningen for hård, så husk at lytte til kroppen, hold en pause eller lav en anden øvelse, hvis det gør ondt på den forkerte måde. Træning skal være godt for kroppen ikke det modsatte. Ellers bare hep på hinanden og giv den gas.
Rigtig god fornøjelse!
Taekwondo - Interview
Hør underviserne i vores fem taekwondofilm - Christian og Rasmus - fortælle om sporten, om livet som træner og om, hvad de har oplevet gennem deres mange år i kampsportens verden.
Undervisningsmateriale er under udvikling.
Tid: 5:40
Medvirkende: Christian Skou Petersson, 3.dan & Rasmus Odder, 2. dan.
Christian har trænet taekwondo i 13 år og har 10 års erfaring som træner. I 2015 vandt han danmarksmesterskabet i taekwondo og har siden da været på det nationale opvisningshold.
Rasmus har trænet taekwondo i sammenlagt 15 år, og har været instruktør i 9 år, hvor han har undervist unge talenter i alderen 9-15 år. Ud over at undervise børn underviser han også i effektivt selvforsvar.
Interview med Stephan Pende Wormland
Beskrivelse:
Stephan fortæller om sin egen baggrund og rejse inden for meditation, hvad gavn man har af meditation, hvad gavn teenagere og skoleelever kan have af meditation, og om hvor ofte man skal meditere for at opnå en effekt.
Interviewet foregår på engelsk.
Tid: 5:39
Klassetrin: Udskoling
Medvirkende: Stephan Pende Wormland – tidligere munk i 11 år, klinisk psykolog, og underviser over hele Europa.
Stephan har mere end 40 års erfaring med meditation og har tidligere været munk i 11 år. Han er desuden uddannet klinisk psykolog og rejser ofte rundt i Europa, hvor han underviser i meditation i buddhistiske centre.
Joachim Knop - Interview
Beskrivelse:
Velkommen til Joachim Knop på portalen.
4 nye film i nyt undervisningsforløb til mellemtrin og udskolingen med skuespiller og operasanger Joachim Knop skal inspirere jer til at finde jeres egen vej til gode fremlæggelser, prøver og eksamener.
Forløbet “Vejen til gode fremlæggelser” forventes færdigt til foråret 2021, men brug gerne filmene allerede nu.
God skoledag.
Tid: 06:18
