Med vores film kan I hurtigt og nemt få inspiration til jeres undervisning fra eksterne undervisere.
Film med inspiration til personlig udvikling: Vi har et forløb med 5 nye taekwondo film, der sætter fokus på de 24 styrker.
Aktiv undervisning: Vi har filmatiseret nogle af vores undervisningsmetoder, så I nemt kan formidle den aktive struktur til jeres elever.
Træningsfilm: Vi har udviklet klassetræningsfilm, som sikrer et højt niveau af træningsoplevelser og som giver jer alsidig motion og bevægelse ind i skoledagen. Nogle træninger er blide og hyggelige, mens andre er mere udfordrende.
Opvarmning: Husk opvarmning af muskler og led, hvis du skal træne hårdt eller lave nye og uvante øvelser. Tag det roligt i starten og øg langsomt intensiteten.
Til læreren: Husk at motivere eleverne og hjælp gerne med at holde styr på tiden. Hep på dem, skab en god stemning og husk at fejre succesen med High 5, når I er færdige.
Til eleverne: Er du ikke helt varm eller er træningen for hård, så husk at lytte til kroppen, hold en pause eller lav en anden øvelse, hvis det gør ondt på den forkerte måde. Træning skal være godt for kroppen ikke det modsatte. Ellers bare hep på hinanden og giv den gas.
Rigtig god fornøjelse!
Tema: Forskelligheder
Beskrivelse:
Vi arbejder i denne video med fokusprofilen (kan printes nedenfor).
I kommer til at reflektere over jeres egen rolle i klassen, og hvordan I bidrager. Vi taler også om supplerende færdigheder, og I lærer, hvordan der er brug for forskellighed og forskellige kompetencer i et godt team.
Formål:
I denne video får I en aha-oplevelse med forskellige måder at være på som en del af et hold og lærer om, hvad der skal til for at skabe en god klasse.
At kende sig selv, sine styrker og præferencer er afgørende i skolen, men også i voksenlivet og i arbejdssammenhænge.
Desuden får I indblik i forskellige måder at tænke på. Dette er en styrke til den enkelte elev og det skaber en stærkere forståelse for hinanden.
Tid: 13:42
Klassetrin: Udskoling
Underviser: Knud Ryom, Ph.d., forsker i idrætspsykologi og folkesundhed ved Institut for Folkesundhed, Aarhus Universitet.
Han er formand for Dansk Idrætspsykologisk Forum og ekstern konsulent for Team Danmark.
Materiale:
Præsentationen fra filmen kan hentes her
Hent og print Fokusprofil-spørgeskema her
Hent og print Fokusprofil-svarark her
Hent Fokusprofil beskrivelse af farverne her
Tema: Samarbejde
Beskrivelse:
Dette er en samarbejdsøvelse, der kan foregå ude eller inde.
I bliver inddelt i grupper på baggrund af fokusprofiltesten fra sidste film, og på hvert hold vil der være forskellige typer.
Gennem øvelsen vil I lære, hvordan det styrker et hold og en gruppe at have forskellige kompetencer.
Formål:
Denne video viser betydningen af supplerende færdigheder og roller på et hold. Altså at vi hver især kan bidrage med forskellige styrker for at gøre samarbejdet så godt som muligt.
Tid: 7:17
Klassetrin: Udskoling
Underviser: Knud Ryom, Ph.d., forsker i idrætspsykologi og folkesundhed ved Institut for Folkesundhed, Aarhus Universitet.
Han er formand for Dansk Idrætspsykologisk Forum og ekstern konsulent for Team Danmark.
Tema: Tillid og tryghed
Beskrivelse:
I denne film vil I lave en tillidsøvelse, der kan hjælpe med at opbygge tillid og tryghed i klassen.
Øvelsen kræver, at der laves god gulvplads i klassen.
Formål:
At kende til rollerne på et hold er én ting. Men uden tillid og tryghed vil man sjældent turde vise sine kompetencer og evner overfor hinanden.
Derfor skal et klassemiljø være bygget på tryghed og tillid. Tillid og tryghed er iøvrigt også grunden til, at Danmark er et af de lykkeligste lande at leve i. Vi har simpelthen mere tillid og tryghed til hinanden, end andre lande.
Tid: 6:39
Klassetrin: Udskoling
Underviser: Knud Ryom, Ph.d., forsker i idrætspsykologi og folkesundhed ved Institut for Folkesundhed, Aarhus Universitet.
Han er formand for Dansk Idrætspsykologisk Forum og ekstern konsulent for Team Danmark.
Materiale:
Præsentationen fra filmen kan hentes her
Tema: At kende sig selv og hinanden
Beskrivelse:
I denne film vil I komme til at spille menneskebingo, som kan hjælpe jer med at lære hinanden bedre at kende.
I skal bruge bingopladerne, som kan findes og printes nedenfor.
Denne øvelse kan foregå inde eller ude.
Formål:
Vi lærer alle forskelligt. Dét er vigtigt at være opmærksom på.
Denne øvelse hjælper jer til at få øjnene op for forskellige måder at lære på.
Tid: 5:01
Klassetrin: Udskoling
Underviser: Knud Ryom, Ph.d., forsker i idrætspsykologi og folkesundhed ved Institut for Folkesundhed, Aarhus Universitet.
Han er formand for Dansk Idrætspsykologisk Forum og ekstern konsulent for Team Danmark.
Materiale:
Hent ark til Fællesskabsbingo her
Tema: Teamets udviklingsfaser
Beskrivelse:
Dette er den afsluttende film i denne serie.
Vi vender tilbage til de forskellige roller, læringsstile og teamudvikling, og vi ser på, hvor stærk jeres klasse er nu.
Formål:
Nu ved vi meget om os selv og hinanden. Den sidste film fortæller jer om, hvordan jeres klasse bliver stærk, hvad I skal igennem, og hvad der er vigtigt i denne proces. Hvis ikke I bearbejder konflikter i klassen, vil I aldrig opnå et stærkt sammenhold.
Tid: 8:16
Klassetrin: Udskoling
Underviser: Knud Ryom, Ph.d., forsker i idrætspsykologi og folkesundhed ved Institut for Folkesundhed, Aarhus Universitet.
Han er formand for Dansk Idrætspsykologisk Forum og ekstern konsulent for Team Danmark.
Materiale:
Præsentationen fra filmen kan hentes her