Beskrivelse:
Stephan fortæller om sin egen baggrund og rejse inden for meditation, hvad gavn man har af meditation, hvad gavn teenagere og skoleelever kan have af meditation, og om hvor ofte man skal meditere for at opnå en effekt.
Interviewet foregår på engelsk.
Tid: 5:39
Klassetrin: Udskoling
Medvirkende: Stephan Pende Wormland – tidligere munk i 11 år, klinisk psykolog, og underviser over hele Europa.
Stephan har mere end 40 års erfaring med meditation og har tidligere været munk i 11 år. Han er desuden uddannet klinisk psykolog og rejser ofte rundt i Europa, hvor han underviser i meditation i buddhistiske centre.