En struktur fyldt med energi og mental viljestyrke. Her får alle en rolle, og bliver udfordret både på det faglige og det fysiske plan. Det er vigtigt at turde udfordre sig selv og hinanden. Det er med til at skabe en god dynamik og udvikler den enkelte. Husk at opmuntre og motivere hinanden – det øger intensiteten. Aktiv målstyring kan bruges undervejs eller som afslutning på et forløb.
Tid: 01:44
Instruktør: Henrik Leth – Grundlægger af skoleglæde.nu, 15 år som lærer, coach, og kendt fra ”Morgengymnastikken” på DR3.
Henrik er grundlægger af skoleglæde.nu og har stor erfaring indenfor både mental og fysisk undervisning af både børn og voksne. Han er uddannet folkeskolelærer, har arbejdet 10 år som coach, har været en fast del af ”Morgengymnastikken” på DR3, og er desuden ejer af henrikleth.com der laver events og workshops for virksomheder.